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Soins Zen thaï au studio de Plougastel

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Le yoga est le thaï massage, le thaï massage est le yoga ॐ

Chaque séance est une rencontre.

Le Zen Thaï est une approche corporelle inspirée du massage thaï traditionnel et du shiatsu (utilisation de l’acupression). Je vous accueille dans mon espace de soin dédié, un lieu que vous sentirez propice à l’apaisement dès votre arrivée.

Pratiqué au sol, sur un futon et en vêtements confortables, ce soin mêle pressions, étirements, mobilisations et bercements dans une pratique à la fois dynamique, profonde et respectueuse du rythme de chacun.

Le Zen Thaï est souvent ressenti comme une forme de yoga fluide où le corps est guidé en douceur, sans effort de la part de la personne qui le reçoit.

Chaque accompagnement sur une séance d’une heure trente (1H30) démarre avec un petit entretien afin que le soin soit adapté à votre état du moment. Je me base ensuite sur le système des 5 éléments (ou des 5 mouvements) : Bois, Feu, Terre, Métal et Eau, issu de la pensée en médecine traditionnelle chinoise. 

❋ Une présence avant tout

Le soin commence par une qualité de présence. Être pleinement à l'écoute, sans chercher à corriger ou à imposer, permet de créer un espace où le corps peut se détendre, s'exprimer et retrouver ses propres ressources.

❋ Favoriser la circulation

Le Zen Thaï cherche à soutenir la libre circulation du mouvement, de la respiration et de l'énergie. Lorsque les tensions se relâchent, le corps retrouve progressivement plus de fluidité, de stabilité et de vitalité.

❋ Un dialogue avec le corps

À travers le toucher, les mobilisations douces, l’acupression, les étirements et la respiration, le soin devient une véritable conversation avec le corps. Chaque geste s'adapte à ce qui se présente, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

❋ Accompagner plutôt que réparer

Le soin ne cherche pas à « réparer » le corps, mais à l'accompagner vers un meilleur équilibre. Il invite à renouer avec ses sensations, à développer une présence à soi et à laisser émerger les capacités naturelles d'autorégulation de l'organisme.

“ The way you do one thing Is the way you do everything “

    • accueil et petit entretien préalable

    • démarrage du soin (1H30) alternant postures allongées et assises

    • temps d’intégration et bain sonore (bols tibétains)

    • à l’issue du soin, je vous proposerai une infusion adaptée

    • une tenue souple et confortable

    • une paire de chaussettes

    • idéalement, prévoir d’avoir pris le dernier repas 2H avant pour savourer pleinement les manipulations

  • 1H30 - 90€

  • Le studio est situé à Plougastel, dans un écrin de nature.

    Je vous accueille dans un espace de soin dédié au massage thaï, où tout est pensé pour votre confort.

    Les séances se déroulent sur un large futon en coton biologique, avec du linge propre et préparé avec soin. Une douce senteur boisée, naturellement présente dans le studio, participe à l'atmosphère chaleureuse et apaisante qui vous enveloppe dès votre arrivée.

Le soin est également disponible en bon cadeau
Le soin est également disponible en bon cadeau

The quieter you become, the more you can hear

Ram Dass

  • Florence, avis Google 2026

    J’ai testé le Zen thaï massage que Caroline propose au studio. C’est un moment de pur bonheur, de détente absolue dans une ambiance cocooning pleine de douceur et de belles énergies. Je le conseille vivement.

  • Pauline, avis Google juin 2026

    J’ai passé un moment suspendu chez Caroline. Un accueil chaleureux, invitant à la détente immédiate du corps et de l’esprit.

    Le massage était tout ce dont j’avais besoin en cette période de post-partum. Sentir mon corps se mouvoir, s’étirer et se détendre à la fois, l’impression que le flux d’énergie circulait à nouveau ! Merci encore Caroline pour ta douceur, ta bienveillance et ton professionnalisme.

  • Avis Google juin 2026

    Evadez-vous avec Caroline le temps d'une séance de massage Thai ou de Yoga dans son bel espace ! Entouré par sa bienveillance et sa bonne humeur, vous ressortirez plein d'énergies positives!

  • Denise, Germany, google Review

    I received a Zenthai Shiatsu treatment from Caroline and I can highly recommend. She has very soft hands that sense the body’s need overall. I felt nourished and showered with love after the session. She is such a joyful human with a heart-open energy, which is felt in her work. Thank you Caroline

  • Hélène, Google review

    J’ai pu faire l’expérience d’un thaï massage avec Caroline dans son studio. Que dire si ce n’est que ce moment était à l’image de Caroline : professionnel, attentionné et généreux.

  • Nicole, UK, Google Review

    I had the most blissful Zen Thai massage! It was 1.30 hours and I felt so grounded in my body by the end. I felt the best ever opening up and stretching as Caroline worked into my fascia and muscles. I was totally zonked out for a delicious time at the end and superbly rejuvenated by the time I skipped away! I highly recommend giving it a go!

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